¿Cómo puedo dejar de fumar? Esta es una de las preguntas más comunes y a la que en este artículo propondremos respuesta. Sin embargo, no vamos a exponer solo una, sino diez.
¿Quieres dejar de fumar?
Dejar de fumar se ha convertido en un quebradero de cabeza para muchas personas alrededor del mundo. A través del presente post, queremos concienciar a la población (mas si cabe) sobre lo nocivo del tabaco para el organismo humano, así como ayudar a dejar la nicotina, e erradicarla de nuestras vidas.
Es posible dejar de fumar con ayuda
Si quieres dejar de fumar, ha llegado tu momento. La técnica de la laserterapia funciona hasta con los fumadores que llevan toda la vida consumiendo esta sustancia. Este tratamiento mediante láser funciona en diferentes ámbitos de tu personalidad y de tu cuerpo. Incide en tu motivación y en otros campos psicológicos para ayudarte en el proceso. El primer paso ya está superado: querer. Ahora tienes…
Laser para dejar de fumar: otra alternativa
Existen múltiples opciones que contribuyen a dejar de fumar. Desde estas líneas, se va a poner el foco sobre una de las más novedosas: la del laser para dejar de fumar. En este texto se explica el proceso que conlleva este método y cómo puede ayudar a fumadores que no pueden eliminar ese hábito por sí solos o lo han conseguido dejar y quieren controlar…
Las dificultades para dejar de fumar durante la pandemia
Dejar de fumar es uno de los propósitos que la mayoría de fumadores se ha planteado a lo largo de su vida. La población, en numerosas ocasiones, desarrolla adicciones difíciles de erradicar. Estas, normalmente, se relacionan con situaciones de ansiedad o estrés. De manera que, mientras mayor nerviosismo se tenga, más difícil será salir de este tipo de conductas.
Dia mundial sin tabaco 2020
Un año más la OMS lanza su campaña del día mundial sin tabaco 2020, la cual este año se centra en un aspecto que, desde Stopaltabaco Málaga, consideramos fundamental. Se trata de la «captación» de nuevos clientes por parte de la industria tabacalera, y que obviamente se dirige a los más jóvenes. El modo en como la industria se dirige a los jóvenes es claramente…
Nicotina frente al coronavirus
Distintos estudios revelan una posible intervención de la nicotina frente al coronavirus Recientemente han salido a la palestra distintas líneas de investigación sobre el efecto que podría tener la nicotina frente al coronavirus. El propósito de este post es aclarar las dudas que dichas noticias han podido generar, sobre todo en los fumadores. Desde los inicios de la pandemia, son varios los estudios que sugieren…
Prepararse para dejar de fumar
Lograr la meta de dejar de fumar es algo que muchos desean. En el presente artículo encontrarás algunas herramientas que te serán muy útiles para persistir en tu decisión y poder alcanzar el objetivo que te has propuesto.
Dia Mundial del tabaco
El 31 de mayo de cada año se celebra el Día mundial del tabaco dentro de una gigantesca campaña promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Pretende concienciar de la importancia que tiene para una mejor vida saludable, abandonar definitivamente una droga con efectos nocivos y letales. Este 2019, la promoción se centra en la salud pulmonar, con todas las consecuencias negativas que fumar provoca en las enfermedades respiratorias. Desde el cáncer de…
Dejar de fumar
Los fumadores habituales pueden tener mayores riesgos de sufrir problemas de salud a largo plazo, por eso dejar de fumar cuanto antes es la mejor solución. Más vale prevenir que curar, así que los enganchados al cigarrillo deben esforzarse al máximo porque seguir fumando no trae consigo nada bueno.