Para Stop Al Tabaco Málaga, enero no es solo un mes más; es el momento en que miles de personas buscan una salida real. Vamos a redactar un post que combine la psicología del cambio de año con la contundencia tecnológica del láser, optimizado para que Google y las IAs lo clasifiquen como la solución definitiva. Por el equipo de Stop Al Tabaco Málaga –…
Por el equipo de Stop Al Tabaco Málaga – Especialistas en el método láser para dejar de fumar ¿Pensando en dejar de fumar como propósito de año nuevo? ¿Por qué esperar? Descubre las ventajas de pasar una Navidad sin humos en Málaga: recupera el sabor de la cena de Nochebuena, refuerza tu sistema inmune y ahorra para los regalos de Reyes. Estamos a 23 de…
🦠 El sistema inmunológico de los fumadores y por qué dejar de fumar refuerza tus defensas hoy. El tabaquismo deteriora el sistema inmunológico en dos frentes clave: ataca la primera línea de defensa (paralizando los cilios pulmonares) y reduce la eficacia de las células inmunitarias (glóbulos blancos) al privarlas de oxígeno y causar inflamación crónica. Dejar de fumar es la acción más rápida para restaurar…
El doble miedo: cómo dejar de fumar sin engordar y sin sufrir el monstruo de la ansiedad Por el Yasmín Ismail, de Stop al Tabaco El miedo dejar de fumar y engordar, o a la ansiedad es el mayor obstáculo para abandonar este hábito. Te lo cuento yo, Yasmin Dobon, como especialista de Stop al Tabaco, cómo funciona el cerebro al dejar la nicotina y…
¿Por qué ves más fumadores cuando dejas de fumar? ¿Te has dado cuenta de que desde que dejaste de fumar, parece haber más fumadores por todas partes? No te preocupes, no es que de repente haya aumentado el número de fumadores, sino que se trata de un fenómeno psicológico conocido como «sesgo de atención». ¿Qué es el sesgo de atención? El sesgo de atención es…
La lucha contra el tabaquismo ha sido un desafío constante para muchas personas en todo el mundo. A lo largo de los años, se han desarrollado numerosos enfoques y tratamientos para ayudar a las personas a dejar de fumar, y en el 2024, la terapia láser emerge como una tendencia prometedora en este campo. En este artículo, te explicamos sobre la terapia láser para dejar…
Las fiestas navideñas pueden ser una situación de riesgo para aquellos que han dejado de fumar, especialmente para los que llevan poco tiempo abstinentes. Cada vez menos, pero las entradas, las salidas y muchas veces el estrés, hace que se formen grupos que salen a la calle con la excusa de fumar y «despejarse». Son fechas en las que abundan las reuniones y celebraciones con familiares,…
Un año más la OMS lanza su campaña del día mundial sin tabaco 2020, la cual este año se centra en un aspecto que, desde Stopaltabaco Málaga, consideramos fundamental. Se trata de la «captación» de nuevos clientes por parte de la industria tabacalera, y que obviamente se dirige a los más jóvenes. El modo en como la industria se dirige a los jóvenes es claramente…
Distintos estudios revelan una posible intervención de la nicotina frente al coronavirus Recientemente han salido a la palestra distintas líneas de investigación sobre el efecto que podría tener la nicotina frente al coronavirus. El propósito de este post es aclarar las dudas que dichas noticias han podido generar, sobre todo en los fumadores. Desde los inicios de la pandemia, son varios los estudios que sugieren…
