El 31 de mayo de cada año se celebra el Día mundial del tabaco dentro de una gigantesca campaña promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Pretende concienciar de la importancia que tiene para una mejor vida saludable, abandonar definitivamente una droga con efectos nocivos y letales. Este 2019, la promoción se centra en la salud pulmonar, con todas las consecuencias negativas que fumar provoca en las enfermedades respiratorias. Desde el cáncer de…
Los fumadores habituales pueden tener mayores riesgos de sufrir problemas de salud a largo plazo, por eso dejar de fumar cuanto antes es la mejor solución. Más vale prevenir que curar, así que los enganchados al cigarrillo deben esforzarse al máximo porque seguir fumando no trae consigo nada bueno.
Cuando una persona necesita dejar de fumar, sabe que se enfrenta a una decisión que cambiará su vida para mejor. Sin embargo, abandonar el tabaco puede ser una tarea ardua y nada fácil de llevar a cabo. Cómo dejar de fumar de manera eficaz A lo largo del tiempo, han surgido diferentes métodos para lograr vencer la dependencia a la nicotina. Algunos con más éxito, algunos con…
Dejar de fumar es, sin duda alguna, una de las tareas más arduas que se pueden llevar a cabo. Es justo decir, por tanto, que no es fácil, requiere su tiempo y se necesita mucha fuerza de voluntad y motivación para hacerlo. Si bien es cierto, cada vez son más los métodos y terapias que se pueden realizar para conseguirlo. Dejar de fumar más fácilmente con…
Está claro que dejar de fumar puede ser una odisea para muchas personas. Sin embargo, está totalmente comprobado que este hábito perjudicial mata a muchas personas al año. Vida sin tabaco: una opción más que saludable Las personas que fuman se suelen excusar con frases del tipo “de algo habrá que morir”. Sin embargo, no es lo mismo fallecer a los 70 años que a…
Dejar de fumar ha sido siempre una de las cosas más difíciles para las personas que tienen una verdadera adicción al tabaco, hasta la aparición de la auriculo-terapia laser. Normalmente el fumador intenta dejarlo por sus propios medios y con métodos más o menos fiables: chicles de nicotina, parches, acupuntura, homeopatía y otros métodos caseros, la mayoría de las veces sin éxito. Dejar de fumar…
Mucha gente desea adelgazar y dejar de fumar. Son dos de los objetivos de gran parte de la población adulta. Ahora, existe la posibilidad de olvidarse de hábito del tabaco para siempre y, además, bajar de peso sin un esfuerzo significativo. La solución es la terapia laser. ¿Qué son las adicciones? La adicciones convierten a una persona en dependiente de ciertos hábitos o sustancias y…
¿Cuántas veces has intentado dejar el tabaco? Eliminar este hábito nocivo de tu vida cotidiana puede ser muy difícil. Parches de nicotina, cigarrillos electrónicos, caramelos, etc. Si te identificas con las personas que dicen: “he probado de todo y nada me ha funcionado”, ha llegado el momento de dejar de lado esta relación tóxica. Cómo dejar de fumar Hay personas que prefieren cortar este hábito…
Dejar de fumar es una de las mejores elecciones que se pueden tomar en la vida. Tiene muchos beneficios de salud y hará que nos encontremos mucho mejor en todos los sentidos. El tabaco es altamente perjudicial para el organismo por diferentes motivos. El principal es que el humo ataca los pulmones y evita que estos realicen su función con normalidad; pero no es solo dañino…
Dejar de fumar es un objetivo de muchas personas que quieren llevar una vida sana. Sin embargo, como en todas las luchas contra adicciones, hay complicaciones que no hacen sencillo abandonar el mal hábito. A continuación, se repasan, esperando que sirvan como estímulos, los efectos positivos que dejar el tabaquismo tiene para la salud. Los primeros beneficios para la salud de dejar de fumar Algunas ventajas…
