Abandonar el tabaquismo es una de las necesidades más relevantes para numerosas personas, pues son diversas las enfermedades (el cáncer de pulmón se revela como una de las más comunes y peligrosas) relacionadas con este hábito tan insano. Dejar de fumar fácilmente es algo que persiguen muchos afectados por los males del tabaco, dado que les cuesta sobreponerse a las ganas de consumir cigarrillos. En este sentido, la terapia…
El sueño es un proceso restaurador físico y psicológico. Es esencial para el ciclo humano y un factor que determina el estado de salud de los individuos. En la actualidad, se estima que hasta un 60% de la población mundial sufre insomnio de diversas formas. En muchas ocasiones es producido por la ansiedad, pero la realidad es que ambos aspectos se alimentan mutuamente de forma…
Existen múltiples opciones que contribuyen a dejar de fumar. Desde estas líneas, se va a poner el foco sobre una de las más novedosas: la del laser para dejar de fumar. En este texto se explica el proceso que conlleva este método y cómo puede ayudar a fumadores que no pueden eliminar ese hábito por sí solos o lo han conseguido dejar y quieren controlar…
Si quieres dejar de fumar existen muchos métodos recomendados para lograrlo. Entre ellos están el uso de suplementos de hierbas y dietéticos, la hipnosis, los cigarrillos electrónicos y las terapias de integración mente-cuerpo como el yoga o el mindfulness. Además, existe otro método al que puedes recurrir y es el láser frío.
El estrés es una reacción fisiológica normal y que se desencadena por alguna situación de tensión, pero hay casos en los que deja de ser una respuesta proporcionada al estímulo para convertirse en una patología. Una adecuadaterapia antistress puede ayudar a evitarlo. Se puede considerar el estrés como un círculo vicioso que lleva a perder el control e impide afrontar de forma racional los problemas…
Mucha gente desea adelgazar y dejar de fumar. Son dos de los objetivos de gran parte de la población adulta. Ahora, existe la posibilidad de olvidarse de hábito del tabaco para siempre y, además, bajar de peso sin un esfuerzo significativo. La solución es la terapia laser. ¿Qué son las adicciones? La adicciones convierten a una persona en dependiente de ciertos hábitos o sustancias y…
TERAPIA LÁSER Este post es para todos aquellos que quieran dejar de fumar o para aquellos que quieran quitarse de en medio esos kilos de más. Deben olvidar esas terapias antiguas y todos esos consejos que al final no ayudan y, de forma rápida y sencilla, conseguir finalizar esas promesas de año nuevo que se propusieron. Consigue perder peso con una terapia laser para adelgazar Ahora se puede ver cómo la técnica de…
Cómo perder peso A pesar de que las personas hayan heredado el metabolismo de su familia, no están castigadas a conformarse con los kilos de más y los trastornos que ello conlleva. Por eso, queremos ofrecerle unos cuantos consejos de salud para Perder peso. Diferentes estudios demuestran que los consejos que ofrecemos a continuación aceleran el metabolismo, haciendo que el cuerpo baje de una manera…
